¿Qué motorización para su puerta de garaje?

puertas batientes

La motorización de su puerta de garaje puede aportarle muchas ventajas y facilitarle su vida diaria. Una puerta de garaje suele ser pesada de transportar, o complicada de abatir o plegar. Esto complica enormemente su apertura y cierre. La motorización dará respuesta a estos problemas y le aportará muchas otras soluciones y ventajas.  ¿Cuál es … Leer más

Colesterol malo: conoce cómo evitarlo

El colesterol en sangre es uno de los principales factores de riesgo de sufrir un infarto de miocardio. Dicho así, parece comprensible que la palabra ‘colesterol’ asuste. Pero en realidad no tiene por qué. El colesterol es una sustancia grasa que el cuerpo humano necesita para la formación y el funcionamiento de células, como hormonales, … Leer más

Cómo ser feliz: cuida tus relaciones sociales y vivirás mejor

No importa cuánto dinero tengamos o cuánto éxito hayamos conseguido en nuestra carrera. Para ser feliz lo que necesitamos es mantener relaciones sociales cercanas y de calidad. Quienes estén a nuestro alrededor y cómo nos relacionemos con ellos va a influir en nuestro bienestar emocional y también físico. Así lo asegura un estudio elaborado por … Leer más

¿Quieres aprender a decir que no? Si sigues estos consejos conseguirás decir lo que piensas

El derecho a decir no, aunque no parece estar recogido en ninguna Carta Magna, es la base de una vida emocional estable. Saber decir que no es como alcanzar el nirvana emocional: un camino largo que requiere habilidad, empatía y asertividad. ¿Sabes qué es la asertividad? Una habilidad social que permite decir que piensas y … Leer más

Problemas visuales: el 72% de los españoles los padecen

Una reciente radiografía de cómo ven los españoles lo deja claro: 7 de cada 10 españoles tiene un problema de salud visual. Según el Estudio sobre la Visión en España, realizado por la clínica Baviera, el 72% de la población española reconoce padecer un problema visual. Los datos se basan en una encuesta realizada a … Leer más