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Masaje holístico: ¿Para quién? ¿Por qué? Para recibirlo y sentir lo que podría cambiar en ti…. Estas podrían ser las razones de recibir este tipo de masaje como los que proporciona el Instituto Hoya en Albufeira por ejemlo 1) Para alcanzar una relajación más profunda: Dejarse ir. 2) Aprendiendo a vivir el momento, también diría … Leer más
Para perder peso rápidamente y recuperar una figura delgada, hay dos cosas que hacer: seguir una dieta equilibrada y realizar actividad física regular. Caminar es menos agotador que el ciclismo e igual de eficaz que correr, pero si se practica con regularidad, puede ayudar a agotar la energía. Enfócate en los muchos beneficios de caminar … Leer más
¿Cuánto tiempo puede el cuerpo humano privarse de alimentos? Sin energía (proteínas, carbohidratos, grasas), el funcionamiento de nuestro cuerpo se interrumpirá rápidamente. Pero no todos somos iguales ante esta situación de privación extrema. Algunas personas pueden durar hasta tres meses. Sin agua, no hay salvación. De hecho, si podemos renunciar a la alimentación durante varias … Leer más
Un nuevo análisis de sangre permite saber a los valencianos qué grasas comen y cómo afectan a su salud. La dieta occidental actualmente ofrece un claro desequilibrio en ácidos grasos con un exceso de grasas saturadas, trans y omega 6 y un defecto de omega 3 que incrementan el riesgo de enfermedad. Muchos alimentos prefabricados … Leer más
El cuidado de nuestros dientes es fundamental, tanto por lo estético como por su salud. Para su cuidado, sería conveniente usar los mejores productos del mercado y, cuando se posee una prótesis dental, con más razón, si cabe. Esta última, necesita cuidados especiales como el uso de, por ejemplo, la resina dental del Laboratorio … Leer más