marcelo.vaima

¿Por fin has decidido que tu viaje ideal es en crucero? ¿Has elegido ya el destino? ¿Aún te lo estás planteando? ¿Lo tienes organizado y estás a punto de zarpar? La experiencia de un viaje en crucero es muy gratificante, pero deberás seguir una serie de recomendaciones y normas que serán muy útiles para que … Leer más

La vuelta al cole, el regreso al trabajo tras las vacaciones, la vuelta a la rutina ¿os suena todo eso? ¿Sí? Eso es que ya es otoño. Los días son más pequeños, hay menos horas de luz solar y parece que no hay salida al final del túnel. Pero el otoño también es la estación … Leer más

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos y está provocada por una disminución de la masa ósea. La osteoporosis se denomina epidemia silenciosa porque no manifiesta síntomas hasta que la pérdida de hueso es tan importante como para que aparezcan fracturas. El hueso se vuelve más poroso, con más aire en su … Leer más

Las setas son el producto estrella del otoño. Un producto que cada año se encuentra más solicitado, no sólo por los amantes de la micología y la naturaleza, sino también por los buenos cocineros que saben utilizar los productos de temporada. Sus altos valores nutricionales, su alto contenido en cobre, selenio y vitaminas, hacen de … Leer más