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Inteligencia emocional: estas películas te ayudarán a controlar tus emociones Aprender a identificar nuestras emociones para poder gestionarlas con acierto, eso es la llamada ‘inteligencia emocional’. Así, ser inteligente en el terreno emocional supone, a grandes rasgos, enfrentarse al miedo, la ira, la alegría o la tristeza sin caer en bloqueos que no nos permitan … Leer más

Dormir es necesario, porque cuando dormimos recargamos las pilas, oxigenamos nuestro cuerpo y le damos a nuestra mente un merecido descanso (recuerda que el cerebro es un músculo que también necesita reposo). Los médicos aconsejan dormir entre 7 y 8 horas diarias, pero aunque la ciencia diga que ese tiempo es más que suficiente para … Leer más

Nochevieja es especial. La última noche del año es motivo de festejos en cualquier lugar del mundo. El carrillón, las campanadas, el confeti… Las sonrisas y las copas de champán se agolpan delante y detrás de cada pantalla de televisión. Aunque, también existen otras formas de celebración. En Positive sabemos cómo lograr que tu Nochevieja … Leer más

Si entre tus propósitos de Año Nuevo está el de viajar más pero huyendo de grandes ciudades y destinos masificados te proponemos una ruta por 10 pueblos con encanto de España. Prepara tu cámara de fotos, busca tus botas más cómodas y actualiza el Google Maps para pasear por calles empedradas, castillos medievales y palacios … Leer más